Gun jezelf een massage. Behalve dat het heel ontspannend is, heeft het de volgende voordelen: Het bevordert de bloedsomloop; Het helpt spierspanningen en spasmen te verminderen; Bevordert de genezing van geblesseerd weefsel; Het heeft een gunstig effect op je immuunsysteem; Het laat je huid beter functioneren; Het helpt je goed ontspannen; Het helpt je er beter uitzien; Het biedt emotionele steun.

​ 

Zweedse Massage
​

Zweedse massage is een ontspanningsmassage waarbij natuurlijke olien worden gebruikt. Bij deze massage wordt de bloedcirculatie gestimuleerd en worden afvalstoffen verwijderd. Knoopjes worden uit de spieren gehaald. Het is tevens heerlijk ontspannend voor lichaam en geest.

Bij elke massage leef ik me in in jou en pas ik me aan aan jouw situatie. En je krijgt er zomaar reiki bij omdat er altijd reiki uit mijn handen stroomt. Een massage kan 30 tot 60 minuten duren, afhankelijk van je wensen. Je kunt kiezen uit  bijvoorbeeld een rug schouder massage van 30 minuten of een volledige lichaams massage van 60 minuten. 

Indian Head Massage​

Indian Head Massage is een van de meest ontspannende massages die er bestaat. Deze uit India afkomstige Ayurvedische methode behandelt schouders, bovenrug, nek, hoofd en gezicht. De techniek combineert Shiatsu drukpunten, deep-tissue massage, stimulatie van meridianen en acupunctuurpunten, tot aan een ontspannende gezichtsmassage.

 Deze massage helpt de spieren te ontspannen, de bloedsomloop te verbeteren en werkt algeheel ontspannend.  
Overige voordelen kunnen zijn:
  • Minder kans op depressieve gevoelens
  • Betere concentratie
  • Minder spannings hoofdpijn
  • Verbetering van de circulatie op de hoofdhuid, bevordert haargroei
  • Helpt je afweer systeem
  • Nieuwe energie
  • Bevordert nachtrust

Meno Flow Massage

​De Meno-Flow is een massage gericht op de vrouw in de overgang, waar-bij het lichaam op zoek gaat naar een nieuwe fase. Er worden letterlijk oude inzichten verruild voor nieuwe, hormonen spelen hierin een belangrijke rol.

De behandeling wordt bepaald na een intake en kan afhankelijk van de situatie bestaan uit 1 of 3 onderdelen:  een drukpunten behandeling, een holistic pulsing (zacht wiegen) massage en een volledige lichaamsbehandeling met warme kruiden stempels die zijn afgestemd op het proces van de overgang.

Alles gericht op het weer goed voelen in je eigen lichaam. ​

Reiki
​

Reiki komt oorspronkelijk uit Japan en betekent Universele Levens energie. Als je met Reiki werkt maak je verbinding met de oorspronkelijke energiebron. Reiki zorgt ervoor dat de energiebanen weer vrijkomen. De energie kan weer vrij of vrijer stromen.

Hoe werkt Reiki?
Reiki is een helingsmethode die gebruikmaakt van levenskracht energie. Deze alternatieve therapie is gebaseerd op handlegging waarbij de handen op of boven verschillende plaatsen op het lichaam worden geplaatst. Een Reiki sessie duurt 60 minuten waarbij je gekleed op een massagetafel ligt.
​
Heb je fysieke, emotionele of spirituele klachten, wil je meer levenskwaliteit of steun bij je eigen ontwikkeling? Ben je moe? Dan zijn reiki behandelingen een aanrader. Of wil je gewoon tijd en aan dacht voor je zelf, even je batterij opladen? Denk dan ook eens aan Reiki.

​Reiki geeft diepe ontspanning en innerlijke rust en dit fijne gevoel na een reiki sessie kan nog dagen doorwerken.
 Elke massage is maatwerk en kan 30 tot 60 minuten duren, afhankelijk van je klachten of wensen.
De behandeltijden gelden als richtlijn omdat alle behandelingen per persoon uniek zijn. Alle gegevens worden vertrouwelijk behandeld.
​
​Locatie: The Flow Zutphen, Stuurmanstr. 20, Zutphen
[email protected] / 06-57695749